Randoms vecka 26

Randoms vecka 24 här
(Psst, inlägget innehåller reklam - märkt med stjärna!)
 
Ny vecka, nytt randomsinlägg - låt oss ta en titt på vad jag vill dela med mig av för tankar, funderingar och tips denna gång!
 

● Liesjärvi Nationalpark
 
För första gången på säkert tio år väntar ingen utomlandsresa i sommar. Jag vet att det finns större problem här i världen (och i mitt liv, för den delen också) just nu, men det har ändå känts pikulite tråkigt - speciellt med tanke på att jag, Emppu och Ira tummade på att försöka resa utomlands tillsammans en gång per år före jag flyttade, och sommarens weekend-destination redan var spikad. Som sagt, inte världens undergång, men ändå pikulite tråkigt. Hur som helst, när jag och Niko körde upp till Vasa från Helsingfors stannade vi vid Liesjärvi Nationalpark på vägen, och när vi promenerade över fantastiskt vackra och häftiga Kyynäränharju (kolla bara in t.ex. denna bild!) kom jag på mig själv med att tänka "äh, vem behöver åka utomlands egentligen". Vet att den känslan inte kommer vara för evigt och att jag säkert (tyvärr) kommer sätta mig på ett plan när det börjar kännas tryggt igen, men skönt att få upp ögonen mer för det som finns nära ändå. Liksom, en sommar i Finland har ju faktiskt en massa fördelar också - här finns SÅ mycket kiva att upptäcka!
 
 
 ● Mina erfarenheter av Voice Massage 
 
Min andning krånglar fortfarande rätt mycket, så förutom att jag går på mina läkarbesök och undersökningar samt äter mina mediciner, går jag också på Voice Massage. Det är en sorts manuell behandling där man fokuserar på andningsmuskulatur, käkmusklerna samt musklerna som hjälper till med talet och rösten, och passar allt från t.ex. astmatiker till människor som använder sin röst mycket i vardagen. Hade själv ingen aning om att såna här behandlingar ens fanns före min läkare rekommenderade att jag skulle testa, och jag kan säga att jag än en gång fått SÅ mycket större respekt för min yrkesgrupp sen jag började gå på Voice Massage - det är fysioterapeuter med extrautbildningar som utför behandlingarna, och söta öde vad skickliga de är och vilken mängd kunskap de sitter på. Mina problem med rösten har försvunnit nästan helt nu och jag har alltid lättare att andas djupt när jag varit här, samtidigt som jag riktigt känner hur alla överansträngda andningsmuskler slappnar av. Så, tänkte bara slänga in detta som tips ifall någon av er som läser också har problem med andningen eller rösten - kan löna sig att testa!
 
 
● Serietips: Dead to Me
 
"Dead to Me" har kommit upp som förslag åt mig på Netflix dagligen i flera veckors tid nu, så valde till slut att ge den en chans efter att ha kollat upp betyget på IMDb (8,1 - inte illa!). Och ja, visst är den bra - kanske inte bättre än bra, men definitivt bra. Känns lite som en mix av typ Younger, Pretty Little Liars och The Affair? Och det förklarade knappast ingenting med tanke på hur olika de serierna är, haha, men den känns liksom lättsam, fast den egentligen handlar mest om allvar. Bättre än så kan jag inte riktigt förklara det - ni får ge den en chans och bilda er egen uppfattning, helt enkelt!
 
Pocahontas-moment
 
● Paddling i Molpe*
 
Och avslutningsvis, en mycket äventyrlig grej som ägde rum förra veckan - jag och Niko var och paddlade med Polkuped Kajaks kajaker i Molpe! Varför det klassades som ett äventyr? Nå, dels hade ingen av oss paddlat kajak tidigare, dels var det mycket mer utmanande än vi hade trott - jag hade liksom tänkt mig att det bara var att hoppa i och avslappnat glida fram, men istället visade det sig att man både skulle hålla koll på pedaler och grejer, tänka på säkerheten, kontrollera paddlingstekniken och ha balansen i skick. Blev lite skraj när jag insåg det, men Polkupeds Eva lugnade oss, gav goda instruktioner och sa "jag brukar säga att man måste ge en kajak 20 minuter". Och rätt hade hon - även om man mest kände sig som bambi på hal is i början, började jag faktiskt efter typ en halv timme känna mig så pass hemma i kajaken, att Niko till och med hojtade att jag påminde om Pocahontas :D Och som jag njöt då! Inte på det sättet jag hade trott, det vill säga att jag avslappnat skulle glida omkring, utan det var liksom mer spännande, kul och nästan lite adrenalinframkallande (träningsvärk i armarna hade jag dagen efter också). Fick liksom en ordentlig kick, samtidigt som jag efteråt var stolt över oss att vi vågat och klarat det också. Fastnade faktiskt så pass att jag är ganska övertygad om att det blir fler turer hit i sommar, så tusen tack för att vi fick komma och att du guidade oss Eva - vi ses säkert snart igen!



Amanda


Måste bara säga att jag älskar dina randoms-inlägg. Alltid så mysiga och härliga att läsa ^^

Svar: Tack, vad roligt att höra! 🤗
Daniela Skoglund





Namn:

E-mail (publiceras ej):

Blogg:













HEJ! Du har hittat till Danielas Dagbok - en finlandssvensk blogg som enligt läsarna kan beskrivas som äkta, ärlig, genuin, personlig, rolig, sprudlande, omväxlande, kamratlig, väluppdaterad, mångsidig, jordnära och bäst. Du är varmt välkommen att läsa vidare för att se om du håller med - hoppas du kommer trivas!

Kontakt: daniela.skoglund@gmail.com


Senaste inläggen

En guidad rundtur i vårt nya hem
Randoms vecka 39
Weekend i Ruka, Kuusamo
Att tänka på när man köper bostad
Svar på era Instagramfrågor



Kategorier

Allmänt · Bloggrelaterat & podden · Filmer & serier · Frågor & listor · Fysioterapi · Kärlek · Mat . Musik · Randoms · Resor · Samarbeten & tips · Shopping · Sjukdom · Text & åsikter · Träning . Veckoslut



Arkiv

2020
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2019
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2018
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2017
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2016
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2015
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2014
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2013
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2012
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2011
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2010
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2009
06 · 07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12