Tankar kring att vända en dålig dag

En grej jag har tänkt på mycket på sistone, är min oförmåga att kunna vända dåliga dagar till bra dagar. Det är ju en grej flera influencers gillar att sporta med i sina kanaler, att ge tips på how to make lemonade when life gives you lemons, men av mina citroner blir det liksom aldrig någon limsa. Man kunde kanske tro annat i och med att jag är en grundglad människa som oftast har nära till skratt, men när det gäller citronerna livet bjussar på, så sprutar det bara citronsaft i ögonen och svider ännu mer när jag försöker göra limonad av dem. Och sen fräser jag när jag inte lyckas - sällan högt åt andra, men inombords åt mig själv.
 
Jag har kämpat med den där limsan, det har jag. Men, vet ni, nu är det slut på försök till limonadfabrik här hemma, och jag ska förklara varför - har nämligen kommit till insikt gällande en grej under den senaste månaden, då mina dåliga dagar nästan varit flera än de bra till följd av mina hälsoproblem;
 
 
Mina dåliga vs bra dagar går nästan alltid hand i hand med mängden symptom jag har. Som kroniskt sjukt har jag någon form av symptom varje dag, men de dagarna symptomen är lindriga är jag oftast så tacksam och lättad att dagen automatiskt känns bra, samtidigt som dagar med starka symptom mer eller mindre automatiskt blir dåliga. När kroppen inte är på humör att samarbeta utan jag är i dåligt skick genast från morgonen, då vet jag vad jag har att vänta mig, och det är oftast en dag som mest går ut på att kämpa och ta sig igenom den.
 
Och det är ju här det blir så tokigt, när man sedan klickar in sig på Instagram och ser hur xxx egentligen vaknade på fel sida, men sedan *ändrade sitt mindset och nu har en fantastisk dag och är på strålande humör*. Jag kan liksom inte försöka använda mig av samma knep som någon vars dåliga dag är en inställningsfråga, för våra dåliga dagar spelar i helt olika ligor. Mitt problem är sällan mitt mindset, mitt problem är mina symptom, och dem kan jag inte ändra på, hur jag än skulle vilja.
 
Hade jag mötts av alla Instagrams positivitetstips före jag blev sjuk hade jag nog kunnat inspireras av dem, men nu för tiden blir jag nästan bara provocerad. Känns som att folk sällan fattar hur lyckligt lottade och priviligerade de är om de kan fixa sina problem med mindset, att deras dåliga dagar liksom faktiskt handlar om att de bara är på dåligt humör. Finns så många vars dåliga dagar präglas av värk, rädsla och oförmåga att ta sig upp ur sängen (för att nämna några saker), att mindsetfrågor blir ganska futtiga i jämförelse. 
 
Ibland skulle jag vilja ge alla limonadmästare alldeles för små klackskor och locka ut dem på långpromenad för att be dem fokusera på den vackra utsikten och de härliga solstrålarna fast skavsåren ger sig till känna för varenda ett steg, alternativt spela riktigt hög musik för dem en dag de har migrän och uppmuntra dem att njuta av melodin och låttexten. Men, i och med att det vore både oetiskt och svårt att förverkliga i praktiken, ber jag er läsa nästan-för-lycklig-Amandas blogginlägg istället. Hon uttrycker sig så fint och bra här
 
Och nu låter det kanske som att jag vill starta någon form av uppror mot alla som delar ut tips på hur man vänder sina dåliga dagar till bra dagar - det är inte min mening. Folk som lyckas laga god limonad av sina citroner får mer än gärna fortsätta med det, whatever floats their boat. Min båt, däremot, den är av lite annan modell, och jag tror jag mår bättre av att acceptera läget när jag inte mår bra, istället för att med våld försöka få mig själv att må bättre under de där sämre dagarna och sedan gå omkring och klandra mig själv då jag inte lyckas. End of insikt, over and out.
 
P.s. Huruvida morgondagen blir en bra eller dålig dag kommer dock hänga mindre på mängden symptom och mer på vem som vinner USA:s presidentval. Men, det är en helt annan diskussion, som vi kanske kan ta oss an en annan dag. Tills dess kan ni kolla in @hypatpodcast på Instastory - väldigt bra sammanfattning av valet och de olika kandidaterna!







HEJ! Du har hittat till Danielas Dagbok - en finlandssvensk blogg som enligt läsarna kan beskrivas som äkta, ärlig, genuin, personlig, rolig, sprudlande, omväxlande, kamratlig, väluppdaterad, mångsidig, jordnära och bäst. Du är varmt välkommen att läsa vidare för att se om du håller med - hoppas du kommer trivas!

Kontakt: daniela.skoglund@gmail.com


Senaste inläggen

Vinn din blogg eller Instagram i bokformat!
Låtar man upptäcker under en bilfärd
Ett försiktigt och stormigt men alldeles underbart Helsingforsveckoslut
Att fylla 28
Mighty Solo träningskläder - rabattkod & recension



Kategorier

Allmänt · Bloggrelaterat & podden · Filmer & serier · Frågor & listor · Fysioterapi · Kärlek · Mat . Musik · Randoms · Resor · Samarbeten & tips · Shopping · Sjukdom · Text & åsikter · Träning . Veckoslut



Arkiv

2020
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2019
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2018
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2017
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2016
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2015
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2014
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2013
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2012
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2011
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2010
01 · 02 · 03 · 04 · 05 · 06 ·
07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12

2009
06 · 07 · 08 · 09 · 10 · 11 · 12